¡Libera tu ANISEDAD con Tapping y ten una vida plena aquí y ahora!
En una encuesta aplicada en el año 2020, el 62% de los encuestados informó haber experimentado algún transtorno de ansiedad. (Fuente: SingleCare, 2020). Lo más interesante es que esta emoción provoca una respuesta de pelear o huir ¿Te has sentido o has vivido esta situación? Quédate conmigo, juntos liberaremos tu ANSIEDAD.
¿Qué es la Ansiedad?
Es una emoción normal y a menudo saludable, es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones estresantes o amenazantes y se siente como una sensación de miedo o preocupación excesiva que puede manifestarse de diferentes maneras, como sudores, palpitaciones, temblores, dificultad para respirar, entre otros síntomas. ¿Te identificas con esto? no te preocupes, después de la pandemia es normal sentir esta emoción, pero llegó el momento de poder liberarte y sentirte bien tanto emocional como físicamente.
Voy a explicarte los diferentes tipos de trastornos de ansiedad para que puedas identificar el tuyo y trabajarlo específicamente.
- Trastorno de ansiedad generalizada (TAD): preocupación y ansiedad constante y permanente todo el tiempo, sin tener un motivo concreto o aparente.
- TOC o Trastorno Obsesivo-Compulsivo: pensamientos no deseados, catalogados como obsesiones, que se manifiestan haciendo cosas repetidamente.
- Trastorno por Estrés Postraumático (TEPT): una reacción emocional negativa producida por un suceso impactante, y aterrador, no previsto.
- Trastorno de pánico: se trata de un tipo de ansiedad que provoca ataques de pánico. Produce miedo y angustia provocada por una situación concreta de poca duración.
Y ahora que tienes identificada tu ANSIEDAD vamos a trabajarla, te invito a continuar en este espacio y realizar el siguiente ejercicio, regálate 3 minutos solamente ¿Continuamos?
Ejercicio de EFT Tapping para liberar La ANSIEDAD
Para este ejercicio, te pido tengas a mano un cuaderno o libreta y esfero, y cuando los tengas podemos iniciar... ¿Listo? entonces te invito a conectar con el o los eventos que crees te provocan ANSIEDAD y que perturban tu vida, escríbelos en tu libreta y además cuéntame qué nivel de intensidad tiene cada uno de los eventos en ti, donde 1 es nada y 10 es toda la ANISEDAD del mundo. Revisa nuevamente tus escritos y si tienes claro qué despierta la ANSIEDAD en ti, acompáñame en el siguiente ejercicio, solo di lo que Yo digo y haz lo que yo hago. Te aseguro un cambio en tu vida, pues el movimiento de energía con Tapping, es una experiencia única. Aprovecha este material que está disponible para ti en aquellos momentos en que necesites gestionar tu ansiedad.
Es muy importante para mí que vivas y sientas el Tapping de la mejor manera
Si crees que no pasó nada o por el contrario, se activaron emociones o recuerdos no gratos, escríbeme porque seguramente necesitas una sesión más profunda. Las emociones no siempre están solas, vienen con muchos eventos o sentimientos. Estoy aquí para ti.
¿Quién soy Yo?
Hola, soy Till Schilling, un apasionado por la vida, por ayudar a los demás, desde la emocionalidad, enseñándote a incorporar tus emociones y que no te asustes por lo que sientes, por el contrario, que incluyas que las incluyas, pues son el resultado de tus acciones o reacciones, pero lo mejor, aprender a bajar la intensidad de esas emociones en pocos minutos. Hace más de 18 años que deisití de mi vida como Ingeniero farmaceútico y me dedique a estudiar y prepararme para estar al servicio de la humanidad; conocí del EFT Tapping y reconfirmé mi misión: "Mi vida al servicio" Hoy conecto contigo para ayudarte a liberar una emoción muy fuerte como es la ansiedad, así que bienvenido o bienvenida a vivir esta experiencia, que te aseguro cambiará tu vida.
Si te gustó este encuentro de vidas y quisieras conocer más de esta bella herramienta
Fórmate como yo lo hice, aquí te dejo la información del Tapping: Beneficios, avales científicos, testimonios de quienes ya tienen su herramienta en tu vida. Conviértete en un Facilitador Profesional, un coach en gestión emocional y conecta con tu amor por el servicio a los demás. El Tapping puede cambiar tu vida en 3 minutos, no me creas, mira lo que dicen quienes ya cuentan con esta herramienta en su vida.
NO TE LO PIERDAS:
¡Estamos muy cerca de iniciar esta Certificación Internacional!
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Testimonios de Vida
"Soy una persona extremadamente tímida pero exitosa a la vez, he asistido a terapia desde hace 8 años, porque cada vez que tenia una reunión importante o una presentación, sentía una presión en el pecho, sudores fríos y temblores en mis manos. Hace dos años tuve que hacer una presentación ante el equipo directivo de mi empresa y apesar de haberme preparado muy bien, comencé a sentir los síntomas de ansiedad antes de la presentación. y el resultado fué un fracaso, hasta me dieron una alerta sobre esto. Mi mejor amiga María me contó que estaba en un proceso de coach emocional con Till Schilling y que se sentía fabulosa, asi que decidí tomar una cita con el, ha sido una de las experiencias más increíbles, inmediatamente liberé mi ansiedad, entendiendo que debo vivir el presente, no en el futuro. Pero también he aprendido a reconocer mis pensamientos negativos y a reemplazarlos por pensamientos positivos. De esta manera, controlo cualquier síntoma hacia la ansiedad y se siento muy seguro. Maetro Till, infitas gracias."
Testimonial
Christian Fernadod Y. - Guayaquil
"A los tres meses de embarazo empezó en mi una ansiedad que no sabía porqué, estaba viviendo en casa de mis padres y no me faltaba nada aparentemente; en una sesión con el psicólogo, entendí que la ansiedad estaba relacionada con el miedo a no estar preparada para ser madre y a no saber cómo cuidar de mi bebé. También me sentia preocupaba por la salud del bebé y por el parto. Así que empece a buscar ayuda y empecé yoga, meditación, grupos de otras madres y aunque me alivianaba la ansiedad, no me sentía bien totalmente. Llegué a sesión con Till y fué tan maravilloso sentir una relajación indescritible; el resto del embarazo hacía Tapping en mi y sentía como el bebe se calmaba. Una gran experiencia con Till y con Tapping para el embarazo."
Testimonial
María Paula Romo - Colombia
Si te gusto el material anterior, te dejamos otras emociones que podrías estar sintiendo. Aprende esta bella herramienta, ayuda a otras personas.
